1.0Hong Kong Well UK 英國心泉https://hongkongwell.uk/zh心泉https://hongkongwell.uk/zh/author/hkwell4426/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="SPzVfdXFo5"><a href="https://hongkongwell.uk/zh/child-anxiety/">兒童焦慮症</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://hongkongwell.uk/zh/child-anxiety/embed/#?secret=SPzVfdXFo5" width="600" height="338" title="兒童焦慮症 — Hong Kong Well UK 英國心泉" data-secret="SPzVfdXFo5" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); /* ]]> */ </script>兒童焦慮症 Anxiety disorders in children (Chinese version only) 兒童不時感到擔心或焦慮是正常的 － 例如當他們開始上學或上託兒所，或搬往新地方。但是對於一些孩子來說，焦慮每天都影響他們的行為和思想，干擾了他們在學校、家庭和社交生活。這種情況下，你或需專業人士幫手解決。 (資料根據NHS網頁翻譯，點擊這類讀英文原文） 兒童焦慮症癥狀 如孩子有以下跡象，請注意： – 難以集中注意力– 不睡覺，或晚上因噩夢醒來– 飲食不規律 – 易怒或生氣，並在情緒爆發時失控– 不斷感到擔心或抱有負面想法– 感到緊張和煩躁，或經常上廁所– 總是哭– 粘人– 抱怨肚子痛和感覺不適 分離焦慮在幼童中很常見，而年齡較大的兒童和青少年，則更擔心學校事宜或出現社交焦慮。 如何幫助焦慮的孩子 若孩子出現焦慮問題，還有很多可幫助他們的事情可做。最重要的是，與孩子傾訴他們的焦慮或擔憂。   許多不同年齡的孩子，或都有不同程度的焦慮，在父母安慰下，這些焦慮會慢慢褪去。   然而，如果你的孩子經常焦慮並出現以下情況，不妨尋求專業協助：   -焦慮情況沒有好轉，或甚變得更糟 -自助不起作用 -已影響他們在校或家庭生活，或其朋友圈子 克服焦慮從何開始 第一步可約見普通科醫生。你可自己或與孩子一起見醫生，或讓孩子單獨約見。   若醫生認為你的孩子有可能患有焦慮症，可轉介至「兒童和青少年精神健康服務」 (CYPMHS)作進一步評估。   CYPMHS 專家團隊是 NHS 下的精神健康服務，專注於兒童和青少年範圍。 CYPMHS 人員受過培訓，可以應付各種青少年問題，包括焦慮症。    如果你的孩子不想看醫生，他們可以直接接受地區青少年輔導服務。   欲了解更多，請瀏覽： Youth Access For […]