1.0Hong Kong Well UK 英國心泉https://hongkongwell.uk/zh心泉https://hongkongwell.uk/zh/author/hkwell4426/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="y5NUkKiyVW"><a href="https://hongkongwell.uk/zh/docs/sensory-integration-training/content/practice/">第六部曲：實踐</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://hongkongwell.uk/zh/docs/sensory-integration-training/content/practice/embed/#?secret=y5NUkKiyVW" width="600" height="338" title="第六部曲：實踐 — Hong Kong Well UK 英國心泉" data-secret="y5NUkKiyVW" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); /* ]]> */ </script>案例分享： 1. 了解孩子的需要 A是Sensory Craving （感官渴求），需要大量前庭平衡覺輸入，但在本體關節感方面，他是反應不足的。A小時候肌肉張力很低，到了幾歲大還在流口水。按照他的需要，由於是Sensory Craving，喜歡前庭平衡覺輸入，他去到公園第一時間自己選擇玩鞦韆。 和小朋友去公園玩，我們會期望見到適切性反應 —– 眼睛發亮，有笑容，但不是狂笑。你從他的笑容，可分辨出那是一個真正的笑還是亂龍的笑。另外有些小朋友，他一邊玩，一邊不停地說話，甚至聲量過大，這也是一個指標，告訴你他可能是Sensory Overload（感統負荷過重）。 2. 熱身 按照剛才的流程表，可先跟他玩大概10-15分鐘的提神活動，讓他處於一個醒神狀態時，便預告下一個活動。進行提神活動時，可留意那是被動式，還是主動式，例如：A小時候玩氹氹轉時，是一個被動式的參與，被家長推轉；現在他可以主動自己扶著，一隻腳像踩滑板車般滑行，又會自己去調整速度和如何轉，他能自行選擇及調整感官輸入的多少，這反映感統能力漸漸成熟。 在進行活動時，家長宜多觀察及適時介入，例如：當他在氹氹轉狂轉一個方向時，這有機會導致overload，這時候便要介入。家長可以一邊轉一邊和他唱兒歌，以拖慢節奏及評估反應，又或者家長數數字，每數到10下就轉另一方向。這樣調節旋轉的方向和次數，能給予全面的前庭覺輸入，對小朋友的前庭覺處理比較理想。 3. 針對性使用公園設施 接著，可以進行較溫和的前庭活動，例如搖搖馬，它要求小朋友自己用力推，這既能滿足前庭覺需求，負重用力的活動亦能給予本體關節覺，有助舒緩及穩定情緒。雖然A已10歲，但他仍喜歡玩一些幼兒的設施，只要他沒有影響別人，或因身形太大而破壞設施，我仍會鼓勵他去玩，不用因為介意別人的眼光而減少了他活動的樹會。 然後，可以進行講求動作策劃及平衡力的活動。預先觀察公園環境，鎖定今次想他試玩的活動，例如繩網，便鼓勵他跑向繩網方向，即使最後不願意嘗試，但也不強迫，欣賞他願意跑到繩網的努力，再按照他的狀況而調節，陪他一起觀察和探索；循循善誘，積極鼓勵，有時候，儘管你多番鼓勵，他仍然只繼續玩鞦韆，玩他喜歡的活動，理解這是感官尋求的表現，然後動動腦筋，嘗試加入本體關節覺及其他訓練元素。玩鞦韆前，他或許要先爬上去，爬行提供本體關節感輸入，同時亦鍛鍊身體協調、平衡力及動作策劃。持續觀察小朋友的反應﹗當他得到大量前庭覺和本體感後，便可再嘗試繩網或其他攀爬活動。若是遇到難度太高的設施，小朋友或會因欠信心而拒絕嘗試，因此，小朋友的能力及公園設施的難度必須配合，小朋友才能從中享受活動及得益。 除了嬉戲設施外，可以善用公園的石頭、木頭，它們是很好的工具，能鍛鍊小朋友的平衡力、身體協調和動作策劃。例如踏上一塊石頭再跳下來，除了能訓練以上能力，亦講求空間感和安全意識。 4. 舒緩 強烈建議家長，在離開公園前，盡量做一些平伏情緒的活動，例如負重活動、行斜路等，讓他 cool down （舒緩），平靜下來；如果玩完鞦韆立刻離開，前庭反應過敏的小朋友或會仍然興奮，未能平伏，回家後的狀況可能比去公園前更差。https://hongkongwell.uk/wp-content/uploads/2025/11/image-17.png