1. 以英國公園設施進行感統訓練...
  2. 以英國公園設施進行感統訓練...
  3. 第六部曲:實踐

第六部曲:實踐

案例分享:

1. 了解孩子的需要

A是Sensory Craving (感官渴求),需要大量前庭平衡覺輸入,但在本體關節感方面,他是反應不足的。A小時候肌肉張力很低,到了幾歲大還在流口水。按照他的需要,由於是Sensory Craving,喜歡前庭平衡覺輸入,他去到公園第一時間自己選擇玩鞦韆。

和小朋友去公園玩,我們會期望見到適切性反應 —– 眼睛發亮,有笑容,但不是狂笑。你從他的笑容,可分辨出那是一個真正的笑還是亂龍的笑。另外有些小朋友,他一邊玩,一邊不停地說話,甚至聲量過大,這也是一個指標,告訴你他可能是Sensory Overload(感統負荷過重)。

2. 熱身

按照剛才的流程表,可先跟他玩大概10-15分鐘的提神活動,讓他處於一個醒神狀態時,便預告下一個活動。進行提神活動時,可留意那是被動式,還是主動式,例如:A小時候玩氹氹轉時,是一個被動式的參與,被家長推轉;現在他可以主動自己扶著,一隻腳像踩滑板車般滑行,又會自己去調整速度和如何轉,他能自行選擇及調整感官輸入的多少,這反映感統能力漸漸成熟。

在進行活動時,家長宜多觀察及適時介入,例如:當他在氹氹轉狂轉一個方向時,這有機會導致overload,這時候便要介入。家長可以一邊轉一邊和他唱兒歌,以拖慢節奏及評估反應,又或者家長數數字,每數到10下就轉另一方向。這樣調節旋轉的方向和次數,能給予全面的前庭覺輸入,對小朋友的前庭覺處理比較理想。

3. 針對性使用公園設施

接著,可以進行較溫和的前庭活動,例如搖搖馬,它要求小朋友自己用力推,這既能滿足前庭覺需求,負重用力的活動亦能給予本體關節覺,有助舒緩及穩定情緒。雖然A已10歲,但他仍喜歡玩一些幼兒的設施,只要他沒有影響別人,或因身形太大而破壞設施,我仍會鼓勵他去玩,不用因為介意別人的眼光而減少了他活動的樹會。

然後,可以進行講求動作策劃及平衡力的活動。預先觀察公園環境,鎖定今次想他試玩的活動,例如繩網,便鼓勵他跑向繩網方向,即使最後不願意嘗試,但也不強迫,欣賞他願意跑到繩網的努力,再按照他的狀況而調節,陪他一起觀察和探索;循循善誘,積極鼓勵,有時候,儘管你多番鼓勵,他仍然只繼續玩鞦韆,玩他喜歡的活動,理解這是感官尋求的表現,然後動動腦筋,嘗試加入本體關節覺及其他訓練元素。玩鞦韆前,他或許要先爬上去,爬行提供本體關節感輸入,同時亦鍛鍊身體協調、平衡力及動作策劃。持續觀察小朋友的反應﹗當他得到大量前庭覺和本體感後,便可再嘗試繩網或其他攀爬活動。若是遇到難度太高的設施,小朋友或會因欠信心而拒絕嘗試,因此,小朋友的能力及公園設施的難度必須配合,小朋友才能從中享受活動及得益。

除了嬉戲設施外,可以善用公園的石頭、木頭,它們是很好的工具,能鍛鍊小朋友的平衡力、身體協調和動作策劃。例如踏上一塊石頭再跳下來,除了能訓練以上能力,亦講求空間感和安全意識。

4. 舒緩

強烈建議家長,在離開公園前,盡量做一些平伏情緒的活動,例如負重活動、行斜路等,讓他 cool down (舒緩),平靜下來;如果玩完鞦韆立刻離開,前庭反應過敏的小朋友或會仍然興奮,未能平伏,回家後的狀況可能比去公園前更差。