我們要學習用一副「感知眼鏡」，以這角度去理解、去認識有什麼阻礙他們做不到，並且先要認識什麼是感統。大家可思考一下自己對於感統認識的狀況，不防打打分數，10分是很熟識，0分是完全不認識，然後記住今天的分數，將來再評分時，那怕是0.1分的進步，都是值得鼓勵的。家長要裝備自己，更多認識什麼是「感覺統合」，以能更好支援自己的孩子。
1. 「感覺統合」的定義
感統是當大腦接收不同的外來資訊時，進行選擇、分析和統合的過程，讓身體作出不同的動作反應，包括姿勢控制、身體平衡、手眼協調、四肢協調，讓我們對環境作出適切反應，與環境互動，整個過程就是「感覺統合」。
2. 感統的重要性
- 透過不斷學習和體驗，腦部分析和統合的功能會更好，對小朋友發展非常有幫助。
- 感覺輸入其實有八個感官，除了日常的五感，即眼、耳、口、鼻和皮膚相對應的視覺、聽覺、味覺、嗅覺和觸覺，還包括前庭平衡覺、本體關節覺及內感覺。（內感覺告訴我們是否覺得餓；有沒有胃口；以及大小便急的感覺， 這些很內在的感受就是內感覺。
其中有三個重點的感官輸入:
a. 觸覺
觸覺除了指我們日常觸摸東西，知道質地如何外，更可以細分為輕觸（即輕碰）、深層壓力、震動、溫度和痛楚。觸覺和我們神經系統有密切關係，其敏感度會影響我們大腦辨識能力、身體靈活性和情緒好壞。所以觸覺過敏的小朋友，即使碰到似乎微不足道的東西，也會很大反應，這類小朋友情緒多數較波動，亦較難平伏。
b. 前庭平衡覺
前庭平衡覺，又稱”movement sense”，當你的身體郁動，或頭部移動時，掌管平衡的感覺就是「前庭平衡覺」(vestibular sense);跟著下圖做這些活動時，就會感受到前庭平衡覺。
前庭平衡覺的接收器位於我們的內耳，內耳中有三本規管和半規管相通的橢圓囊和球狀囊，這些規管裏面有些液體(endolymph)，當我們頭部移動時，這些液體會跟著一起動，因地心吸力關係，頭向前時，耳朵裏面的液體會同時間向前，相反亦然；如果我們轉動，內耳中的液體也會轉，但停止轉動後，液體仍會動，未能即時停，就像搖晃一樽水，就算樽身靜止了，但樽內的水仍未即時靜止。
同樣道理，在活動後，前庭敏感的小朋友會好動一點，因為他們停低那一刻，內耳液體仍在動，他們仍感受到那些前庭平衡覺的刺激；當我們能具體明白這個原理，就可以解釋為何小朋友玩完鞦韆後，即使停下來，也會感到興奮。大家或許也有類似經驗，以前在香港坐船，上岸之後，明明不在船上，也會感到浮浮下，甚至暈船浪，這也跟前庭平衡覺有關。
前庭平衡覺主管身體平衡及空間感，肌肉張力和影響姿勢控制；由於與視覺系統有緊密關連，故會影響眼球追視能力；前庭平衡覺敏感的小朋友，即使自己不動，看到別人搖韆鞦，或轉動很快的事物，也會感到頭暈。
c. 本體覺
本體覺是指覺識自己身體的位置——你可以試試先閉上眼，用左手指尖觸碰鼻尖，右手伸直；然後用右手指尖觸碰鼻尖，左手伸直，你會發現即使不用視覺，也會感到鼻子位子，指尖不會指著眼或其他部位，這正是本體關節感，接收到身體的位置及空間感。
本體覺接收位於我們的肌肉、肌腱、關節、韌帶這些深層組織，這個感覺對於我們來說非常重要，我們不用每次看著我們的手在哪裏，仍然可以寫字或做不同的事情。本體覺弱的小朋友，很多時不知道自己的手腳在哪裏，所以才會經常拍桌子，經常扭動、奀腳或搖椅，有些小朋友外出，一直在商場裏摸店鋪的櫥窗；有時會誤以為他們在觸感上有感覺尋求，所以要不斷摸東西，但其實並非如此。就好像一個盲人在黑房中，他如何知道自己位置？他會貼著牆，摸著房間沿着走，才知道空間如何。
所以本體關節感對於我們怎樣可以自處在一個空間裏，可以安樂地坐下來尤其重要；有些小朋友本體覺弱，要求他「坐定」是十分困難的。因此，感覺統合對於每個小朋友、每個人的學習是很重要的，是我們在學習金字塔裏面的最底層。能夠合適地處理所有不同的資訊，才可以讓小朋友往更高層的學習金字塔發展，包括一些感知動作發展、知覺動作發展和認知發展。
3. 先打好學習金字塔底層基礎
很多家長關注小朋友的小手肌發展慢，即使懂得閱讀，但寫不到字或者串不到生字；有些是動作不協調等問題。其實這些情況，有機會是因為小朋友的學習金字塔底的根基未打好，對他們的advanced skills（更高層技巧）學習有所影響。
或許有些家長未太清楚小朋友是否有感統訓練的需要，讓我們先去認識多一些
，然後再觀察自己小朋友是否需要我們支援。
