家長手冊： 兒童及青少年精神健康服務

Parents handbook: Child and Adolence Mental Health Services (Chinese version only)

兒童及青少年精神健康服務 (Child and Adolence Mental Health Services) 是一項為兒童及青少年及家長提供的專科服務，簡稱CAMHS或。這裡會介紹孩子被轉介到CAMHS時，你可以預期甚麼、你們會與誰人見面等等。

資料來源為NHS及youngmind，點擊這裡閱讀英文資料

CAMHS 的服務對象?

所有 CAMHS 人員都為兒童及未滿 16 歲的青少年提供服務，雖然有些會提供服務 直至 18 歲。

 

在英國所有青少年中，每十人中會有一人有精神健康問題及可能需要受特別訓練的職員協助。 很多兒童及青少年在成長時有時候會感到焦慮、擔憂或困擾，這是頗為正常的。 在家人及身邊的人們支持下，這些困難往往都會過去而不會留下深遠的後遺症， 亦無需專業人員參與。

 

不過，當你的孩子或青少年的憂慮或問題揮之不去，或開始嚴重地干擾他們的日常生活時 – 例如，無法進食或睡眠；無法溫習；不再與你談話及對朋友或學校不感興趣 – 這便是 CAMHS 可以為他們提供支持，及為你提供專業協助及指導的時候。

如何約見CAMHS？

他們通常第一次會寫信與你聯絡，告訴你約見的日期。當你收信時，這可能只是邀請該有困難的孩子及你們 (身為父母親/照料者) 見面，或者可能會邀請全家人見面。你亦可能會接到電話問你是否已收到來信，及看看你們是否可以出席。

 

你可能在收信後要等數星期才到約見日期，因為很多 CAMHS 組都非常忙碌。如果 你在等候約見期間認為你孩子的問題愈來愈嚴重，請通知 CAMHS 組 – 他們也許 能提議在等候面談期間，你可以做些甚麼去幫助你的孩子。

 

CAMHS 組在很多不同的地方工作，包括他們自己的診療室，或會派工作人員到你 的家中、孩子的學校，或你醫生的診所與你們會面。大多數約見都是在星期一至五日間時間進行，但如可能的話，他們也許能安排在放學後或黃昏的時間。在首次會面時，你與孩子會與在 CAMHS 組工作的一位或兩位人士會面。視乎孩子的年齡，他們亦可能會要求單獨與你的孩子會面。

CAMHS 工作的人員有甚麼資歷？

所有在 CAMHS 工作的人員都曾接受精神健康方面的訓練，包括:

  • 精神科醫生
  • 社會工作者
  • 心理學家
  • 心理治療師
  • 家庭治療師
  • 教師
  • 基層精神健康工作
  • 外展工作員

如果你不能肯定與你會面的人員是甚麼職位，請一定要問清楚。

首次與CAMHS人員會面時應該做甚麼？

由於精神健康問題並不如身體健康問題那麼明顯，因此你應該:

 

向他們提出任何你有的問題 – 例如為何會安排你的孩子與 CAMHS 組人員見面

 

請他們解釋 – 你的孩子可能會有的精神健康問題，及這對他們可能會有甚麼影響

 

告訴他們所有事情 – 有關你可能留意到你的孩子的情況，及有多久 – 這會幫助 CAMHS 組明白發生了甚麼及你的孩子可能需要甚麼協助。

 

告訴他們你最擔心的事項。

 

切勿因為有些困擾著你的事情看來輕微而感到憂慮或尷尬或甚至愚昧 –CAMHS 的人員曾受訓練聆聽和考慮所有事情，他們是不會覺得你愚昧的。

 

工作人員希望能在這首次會面中，從你與孩子盡量得到更多資料，以便他們能與 你及孩子一起計劃你們可能需要甚麼協助。這時最重要的是要提出所有問題，及 確保你明白他們告訴你的事情。

首次會面的形式如何？

第一部份： CAMHS團隊成員會先了解孩子的家庭狀況，例如有沒有兄弟姐妹，從中繪製家庭關係圖，這有助 他們了解孩子苦惱之源，是否與家庭問題（例如父母離異）有關，並探討你和家人的關係； 他們也可能會詢問孩子的童年，這將有助他們分析你面臨的問題，是否存在已久。 這部分通常和你們一家在同一會見室內進行。

 

第二部份： 由孩子講講被轉介到CAMHS做評估的原因，團隊成員會詢如果孩子在這部份呢希望單獨傾，團隊會安排你們先離開。

 

第三部份：CAMHS人員會根據轉介人描述孩子的情況，向他/她了解多啲，具體問題會因應他/她面對的狀況和困難而異。

 

第四部份：父母會再度加入，一起討論用最好的方法協助孩子康復。

會見需時多久？

第一次會面一般是一小時。

第一次會面後的跟進？

CAMHS 會決定他們的服務是否適合孩子，如果合適，就會加入CAMHS服務輪候名單。否則，他們會轉介孩子去更為合適的服務。

會有甚麼治療建議？

與你們傾談後，他們可能會建議:

  • 各種不同的治療方式
  • 服食藥物 (雖然這並不普遍)
  • 你孩子所需的約見次數。可能一至兩次已足夠 – 或者有時候你的孩子可能需要連續幾星每週約見。
  • CAMHS 組可能會建議你的孩子需要入醫院 – 但這是很罕有的 – 在這情況下，請確保你明白是為何原因及需要前往哪兒。

輔導及治療是甚麼？

輔導及治療（心理治療）以傾談為主，有時會加入藝術或其他創意元素，讓孩子表達和抒發感受丶思緒和經驗，從而了解生命中的經歷和找尋應對困難的方法。

 

你可透過以下途徑，為孩子安排輔導及治療：

 

普通科醫生可以轉介孩子適合的NHS服務，包括CAMHS及其他本地機構。

 

孩子就讀的學校、書院或大學，其中一些提供免費或津貼輔導服務。

 

本地免費或資助輔導服務；你可上網搜尋，或利用”Youth Access directory”

 

私人輔導員或治療師（如有負擔能力）；可參考指南中的目錄。

 

更詳盡的資料，請參閱”父母及照顧者指南”。

你和孩子有甚麼權利？

  • 保密 – 與你及你孩子會面的人員應該向你們解釋，他們會怎樣及與誰人共用 你們提供的任何資料
  • 同意書 – 與你會面的人員應確保你及你的孩子都同意接受他們建議的協助，及解釋如你們不同意的話會有甚麼其他選擇
  • 你們的需要 – 舉例來說，如果你或家人需要傳譯員協助，或想帶一位你們信 任的朋友陪同出席，或想用某種方式來分享資料 (例如，將資料寫下讓你拿走)，你們必須告訴 CAMHS 職員，而他們應設法為你們安排。
  • 投訴 – 如果你們對獲得的協助感到不滿意，你們應告訴 CAMHS 職員。所有 CAMHS 組都設有投訴程序，及如你提出的話，他們應清楚告訴你這些程序。

家長分享: 孩子不願上學

移民決定是在2020年12月，離開是2021年8 月，足足八個月，但不等於孩子已有足夠時間消化離開香港 — 這個我們深愛地方— 的決定。 出發前，15歲大仔F已不時會大發脾氣，失去學習目標及動力，也會間中不肯回校上課。因著其健康及情緒問題，早在2019年他已開始接受臨床心理學家(Clinical Psychologist)的輔導。2020年下旬，情緒終算穩定下來，所以暫停了輔導。決定移民後，又在臨行前安排了輔導會面，以為有準備。

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