一人一個移民的故事

英國心泉除了在大倫敦區舉辦支援移英青少年的表達藝術治療小組外，THRIVE LDN 也資助我們為年青人的家長提供敘事實踐(Narrative Practice)小組。

相信好多家長都未聽過咩係敘事實踐？顧名思義是透過協助參加者說出自己的故事。移民而來所面對的問題及挑戰，我們也積累了不少負面情緒，因著傳統文化、固有的思維模式亦容易傾向用負面角度看發生在自己身上的各種經歷。即使想與家人、親友好好溝通分享感受，有時也會用了錯誤的溝通方式如指責對方不是等，令問題越滾越多，越滾越困擾，更因而影響了家人關係、人際關係和自我形象。

輔導員在6次小組中透過圖卡、詞語卡等讓參加者了解自己的現況，再透過反思及互相分享，重組自己移民的經歷，鼓勵他們用不同角度重寫自己期望的移民故事，從而思考移民的初衷，所帶來的希望、夢想，以帶動個人克服困難的積極性。

不少家長常說只要孩子適應英國的生活就自己沒有什麼困擾，但事實是我們也面對各種適應的困難，難度不低於孩子。關心孩子，也要關心自己的情緒健康，才能和孩子一起迎接英國的新生活。