對有ADHD孩子藥物以外的支援

不少有專注力失調及過度活躍症(ADHD)的家長會發現兒童及青少年在英國是較難取得藥物以緩減症狀。根據NHS的指引，處方精神科藥物予18歲以下人士服用是要非常小心謹慎。除非情況危急或嚴重影響日常生活，藥物是在採用其他舒緩方法如輔導治療、學校調適安排、家長管教支援後，再審視支援的果效，考量藥物的必要性及孩子的意願再考慮是否處方藥物。

即使孩子在香港有服用改善專注力的藥物，並預備了香港的確診報告，家庭醫生（GP)也不會依樣葫蘆地開藥。家庭醫生會先了解學童在學校的情況及調適安排，也會檢視香港的評估機構的評估過程，是否符合NHS NICE GUIDANCE的指引，詳見: https://www.nice.org.uk/guidance/ng87。此外，由於涉及使用藥物，個案或會被要求在英國重新評估，評估可由兒科、兒童及青少年精神科(CAMHS)、私營服務提供，而輪候時間也會有所不同。轉介評估的過程可參閱:https://adhduk.co.uk/adhd-diagnosis-pathways-children/

香港的中小學，普通要求學生安靜上課，絕少容許學生在課堂中走動。就ADHD學生的課堂調適，英國會有更多調適的空間及做法。家長可與孩子的班主任、級主任或SENCO表達需要，更要思考一下哪些調適方法可有效協助孩子，向校方反映意見。建議家長可參考居住地區政府所出的Ordinary Available Provision(OAP) / SEND Toolkit，仔細看當中建議學校可為有專注力問題學生所作的調適。以下是牛津郡的OAP ，可按照孩子的學習需要如專注及聆聽(Attention & listening)、專注、組織及記憶(Attention, organization and memory)或情緒調控(Emotional regulation)等了解學校的可行調適。詳見: Ordinarily available SEND provision。

要了解ADHD評估流程、 如何使用right to choose以縮短輪候時間、學校支援、申請考試調適方法、給有ADHD的大小朋友及家長支援服務及支援小組、未來在職場上合理的調適安排、法例保障等，可參閱本地機構ADHD UK的網頁 https://adhduk.co.uk/，又可參閱以下網頁 https://www.ukadhd.com/support-groups.htm 找尋國內其他關注ADHD患者權益的團體及支援小組。

藥物是減少ADHD影響日常生活的其一方法，但不是唯一的方法。家長要協助孩子了解ADHD的特質，學習與ADHD共存，多管齊下，減少對學習及日常生活的影響，才是治標又治本之道。

原文載於號角2026年4月號

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