阿SIR、MISS同你傾GCSE 2024

英國會考課程General Certificate of Secondary Education (GCSE)基本資料:

  • GCSE 是其中一個升學路徑,考生會在Year 11參加,然後升上Sixth Form讀A Level或College 的BTEC Level 3或T-Level 課程。讀兩年後以A Level /BTEC Level 3/ T Level成績報考大學;部份大學在入學申請時會同時參考GCSE 成績,但主要是看A Level/BTEC/ T Level成績。
  • 大部份中學在Year 9 選科,通常學生會應考 9 至10 科,包括必修科目英文、數學、最少一科科學,另外要在人文學科、理科、技能性科目、外語等範圍選科。
  • 評分為1-9級,4級即合格的成績,9級為最高評級。
  • 英國主要考試局:AQA,OCR,PEARSON Edexcel等,全由英國資格和考試條例管理局Ofqual監管。

問答摘要:

1. 選科 

如果學校按能力分組,但又會因應成績再調動,是否每間學校都這樣?如是,學生如何適應課程?
大部份學校於Yr7至Yr9,都是按混合科目的能力分組,針對核心科目如英文、數學、科學,亦會按校情分組,特別是Yr 10及11,一定會分組,並按不同成績再調動,但一到Yr 11,基本上不會再改動。分組主要目的是按學生能力調整教學進度,家長需要知道學生需應付「基礎」Foundation Tier還是「高等」Higher Tier試卷。 

各學校的predicted grade 一般準嗎?
Predicted grade 是老師根據學生在校內的評核、考試等參考,並以學生的進度作出預測成績;大部份Predicted grade頗為凖確,即使不是完全一樣,也很少會出現很大差別,例如若認為學生能獲得8級,最終公開試成績也有6級以上。

老師會盡所能提供凖確預測,舉例來說,如果學生在Yr 10校內考到6級,但基於課程教學仍未完成,老師估計學生在餘下時間繼續努力,就可達到7級。 一般來說在Yr 10的Predicted grade, 會提高一點,讓學生有一個可努力的目標,有不少學生在最後一年「狂谷」,有機會考到比Predicted grade好的成績,但都視乎學生能力而定,學校預測僅作參考。

學校通常在每年10-11月決定學生考Higher Tier或Foundation Tier的試卷,基本上老師頗了解學生能力。若果學生在某一科目的程度介乎Higher Tier及Founation Tier 之間,不一定要考Higher Tier的試卷,因為程度太深,學生能力不及,在真正考試時,有機會一半試題也不懂作答,學生受挫未必考得好。Foundation Tier最高可以獲取5級成績,而Higher Tier最低是3級,之後便跌至零。學生可跟學校反映意願,若真的想考Higher Tier,老師會讓學生做一份試卷,再按情況和家長商討。

各exam boards 有甚麼分别?認受性會有分別嗎?
基於歷史原因,英國有多個Exam Boards,其中三大是AQA,OCR,PEARSON Edexcel,全由英國資格和考試條例管理局Ofqual監管出卷水平,但認受性和等級一樣,也沒有程度深淺之別,視乎學校選擇哪個考試局的課程而定。

一般升讀College/ Sixth form/要求GCSE考多少科?
一般要求有五科4或5級,當中包括英文、數學、科學這必修科;若想在Sixth form選擇指定科目,就會對相關成績有更高要求。有些家長要求考生考12、13科,需考慮會否分散學生的注意力。

除了GCSE外,學校有提供Technical Award/其他certificate 課程,這些是什麼課程? GCSE科目的資歴和其他如BTEC科目資歴,就升讀Sixth form/ 大學而言是否對等?
Technical award作用是透過不同的課程作業 (Coursework) 對學生進行評估,適合不擅考試的學生,課程內容會較為職業導向;事實上,確有一批學生覺得GCSE太深而選擇讀BTEC, 視乎學生最終想讀什麼。

學術路上,GCSE是最普及的升學途徑,但非GCSE止步。無論升讀Sixth Form或大學,不會因為學生選擇BTEC而不取錄,在Sixth Form也有BTEC課程選擇, 可視為等同1-1.5科A Level,主要按逐個教程評分及提供認證,適合不同類型學生。

是否每個學生都必須考GCSE? 如能力好低,不想考的學生有否其他選擇?
不一定要考GCSE,有一些入門級和Level 2 認證;但若走學術道路,GCSE是最為公認的資格。若在Yr 11不考GCSE,也有其他路徑提供GCSE對等(Equivalency)資格。

例如,若不在英國讀英文、數學和科學,但需要GCSE同等認證,可以在網上考Equivalency,這同樣可以申請一些需要GCSE相等學歷的工種,如護理、幼兒教育等。

部份科目分Higher or Foundation tier 的試卷?學校按哪一年成績決定?還是按學生意願報考?
學校通常在每年10-11月決定學生考Higher Tier或Foundation Tier的試卷,基本上老師頗了解學生能力。沒有指定年份,是一個持續的評估。學生可跟學校反映意願,若真的想考Higher Tier,老師會讓學生做一份試卷,再按情況和家長商討。

總體來說,GCSE 選科有何貼士?
Keep the options open﹗少於5%的Yr 9同學會很清楚自己想讀甚麼,保留選擇彈性,例如選擇Combined Science就可以更靈活。建議學生直接到BBC Bitesize 看看對各科目的興趣,如一開始就感到抗拒科目,不用勉強。

https://www.bbc.co.uk/bitesize/levels/z98jmp3

與香港不同,英國的學校不會因為成績影響學生選科,老師會針對學生能力作出提示,但也會尊重學生意願,另一影響因素是視乎課程時間表能否配合。

家長不妨讓學生直接參閱所屬Exam Board的課程內容、試卷、評卷準則、考官報告,這些全是網上可找到的,可能會和原本對科目的想像不一樣,有時候學生自己會發現新大陸。

2. 科目相關

2.1 英文

英國文學是否必修科?如果不報考,會否影響日後報讀A Level?
英文(Eng Lang)及英國文學(Eng Lit)一般情況下也是必修科目,少部份學校會考慮讓學生退修英國文學,因升學上,主要是看英文(Eng Lang)的成績。若A Level選科偏向科學類, 不考英國文學也沒影響,但如想向寫作、市場推廣及傳訊等方面發展,修讀英國文學則有助升學及未來就業。

如英文不好,是否不應讀英國文學?
根據經驗,大部分香港移英學生,英國文學的分數都比英文高,因為英國文學有範本和清晰的範圍可讀,只要認真肯讀,都不會考得太差。相反,英文注重靈活運用,反而比英國文學難。

對英文科沒太大信心,但又想升Sixth form,有無方法?GCSE英文有否重考?大學會看重英文成績嗎?
若考生對英文沒有合格的信心,升讀Sixth Form未必是最佳路徑,因為A Level本身的課程也有較多文字,即使是數學題目,也着重對文字題目的理解,若GCSE英文未能達4至5級,讀下去也是辛苦的。

英文可以自修重考;大部分大學要求GCSE英語要有4級以上,若升讀語文相關科目則另計。

2.2 中文

如果想考中文科(廣東話+繁體),請問是否只有Edexcel ?怎樣額外報考中文?
GCSE中文可選擇繁/簡、粵/普作答,但全部四份卷要一致,中途不能調動。成績單只顯示GCSE Chinese,不會顯示是粵語還是普通話。

若要考廣東話,只有Pearson Edexcel提供的GCSE/IGCSE的Chinese Second language的課程,其他考試局多設簡體字及普通話,另要視乎學校或辦學團體是否有粵語老師願意做會話考官。

中文是自報科目,要靠考生自行安排,在整個過程中亦會令考生成長。有足夠自理能力的考生可提前於Year 9報考中文,所考的成績沒有期限,建議向校內的外語老師及外語部查詢。

GCSE中文成績有没有期限?
沒有期限。

考GCSE 中文計分嗎?報考GCSE 中文科對報讀A Level/ College有用嗎 ?
英國GCSE中文屬外語科目之一,一般香港學生在英國考畢GCSE中文,感覺良好,大部分考生取得9級,對於中途插班的香港學生,考中文有助拉高總分,並增加升學選擇;但如果考生其他科目成績一般,單靠中文的高分升讀A level 而整體能力不足,升讀A Level 也會倍感吃力,不建議只靠中文拉分。

若把中文視為助攻,則較穩妥, 甚至有助升讀大學,試過有A Level考生的例子,原只考兩科AL,再補加一科A Level中文,最終爭取到好成績,便夠分數考上大學。

2.3 Combined Science

如讀Combined Science ,將來讀 A Level Physics、Chemistry 是否會很辛苦?
如學生考Combined Science取得不錯成績,例如7級以上, 升讀A Level選修個別科學科目也不成問題,只要暑假補讀欠缺課題即可;相反,若Combined Science成績勉強,在A Level選讀獨立科學科目時,就會感到吃力。

選Combined Science 會被認為能力更差,不被Sixth-form 學校考慮呢?
除非學生於Year 9已很清楚自己會走偏重理科路綫,否則修讀Combined Science 進可攻退可守,並不會被指能力較差。

對於未清楚自己是否走理科路線的考生,保留開放態度讀Combined Science,留名額修讀其他有興趣科目,可給自己更多選擇的彈性。

有些學校因為時間表未能配合,沒有提供三科科學的課程,也不代表學校較差。

2.4 外語

有什麼方法或資源可以幫助學習和應付GCSE外語?
英國是多種族、多元文化、多語言的國家,讀外語對學生在英國成長也很重要。BBC有不少學習外語的資源,Duolingo也很有用,建議盡量生活化,可以找學生有興趣的題材、去旅行等提高學習興趣;家長也可一起學習,因為GCSE外語程度並不艱深,甚至可選擇一套熟悉的電影,以另一種語言播放,也有助學習。

報外語是否十分重要?外語不合格會否影響升學?
若論重要,必修科英文、數學、科學的成績會較重要,外語不合格不會影響升學。但若想學生有較平衡和多元的教育,報讀外語也是一個選擇。家長也可諮詢外語老師學生的進度如何,是否適合報考。 

另,若懂外語,對升讀大學和出國交流的選擇會增加,例如走科學路線,讀德文會有幫助;商科的話,讀法文也是有用。

2.5 數學

學校鼓勵女兒考 Further Maths,但只是Certificate,值得考嗎?
Level 2 Further Maths 值得讀,可打好根底,會由「死記」變理解,尤其對想在A level 讀數的同學有幫助;有些學校可讓學生只讀不考,這樣可以打好基礎,但又沒有考試壓力。英國GCSE等於Level 2認證,故Level 2 Further Maths也有同等的教育認證。

3. 考試

GCSE模式是否同香港一樣,要狂操Past papers? 網上有無歷屆試題參考?什麼時候需要預習Past papers?
操練歷屆試題,對學生熟習考試模式有一定作用,但與香港不同,由於有多個考試局,考生需留意是否找對考試局轄下試題,否則會操錯卷,因為不同考試局對答題格式、用字要求有很大分別。

此外,不要盲目操卷,最重要是學習理解題目,因為GCSE不會重複一樣的試題,着重融會貫通,若只靠背誦而忽略理解,難以自如應付。

建議Year 11開學才做試題也不遲,仍未教導的題目不要做,否則只會增加挫敗感。另一秘訣是分析每年出版的考官報告,有助明白題目重點,以及了解大部份人出錯原因知己知彼。

學校考 exam board A,但可操其他exam board 的題目嗎?
最好操練相對的exam board範圍,否則會「操錯課程答錯卷」,因為不同exam board對於答題用字要求有很大分別。

由於要求不同,操練不同exam board 試題,會對學生造成混亂。

有沒有溫習GCSE 的Apps 、資源、平台可介紹? 坊間有哪些練習或書本可推介?
建議請教學科老師。 坊間很多CGP練習也不錯,疫情期間開設的網上學習平台Oaks Academy及BBC bitesize 也值得推介。 建議亦可向老師查詢學校是否已訂購一些網上學習資源,供學生使用。

https://www.bbc.co.uk/bitesize

https://www.thenational.academy/

沒有EHCP的SEN學生如何取得公開試調適?
SEN學生如需要GCSE公開試調適安排,應盡早與班主任溝通, 需於Yr 10前和學校反映,首先學校會進行評估,再由所有學科老師填寫相關學生的需要,當中的行政工作需時,以批准特別安排;例如老師需要把各試卷影印做紀錄,因為考生需以不同顏色筆顯示在額外時間作答的內容。建議有調適需要的學生,盡早和學校洽商。 

若學生的報告已交給校方,也可向學校、班主任查詢,如學生沒有調適安排,對成績有何影響等等。

4. 16+出路

中六收生是否不看科目成績,只看GCSE 總分?報考Sixth form 時學校會睇最後一次Mock exam 成績還是全年Assessment 成績以給予Conditional offer? 假設各科成績都不錯,但英文較差 (約Grade 4),對考Sixth form有沒有影響?   
報考Sixth Form 時學校會參考Predicted Grade 給予Conditional Offer; sixth form收生不會只看總分,至於重視什麼科目,則視乎學生想讀什麼科,例如心理學,就要求英文達特定水平;社會科學類別科目,涉及不少統計和數學,故對GCSE數學也有一定要求,建議留意升讀sixth form之學校每科的要求。

英文Grade 4一般沒問題,但不合格一定要重考,否則學校得不到政府資助,學生不獲派學位。 假若報讀某些對英文要求高的科目,學校會認為英文能力不足以修讀。英數不合格,考生可於11月份重考,家長不用過於擔心,考生由9至11月可集中應付重考科目,壓力沒那麼大。

如升讀Sixth form 英文要求要有Grade 6,是否兩份卷(Language 同Literature )一定要達Grade 6? 定其中一份達Grade 6也可以?
所有列明對英文的要求,是指英國語文(Eng Language),不包括英國文學(Literature),除非同時指明對英國文學有要求。

此外,有考生例子是英國語文有3級,英國文學有4級,如此情況下,建議也重考英國語文達至少4級,因為日後大部份工作要求,也只看英國語文成績。

升預科學校Sixth form college用什麼標準揀學生,是否優先先收自己學生? 
沒特別標準,主要看各科成績是否達到學校要求;學校沒有優先收自己學生這個規例,但同一辦校團體,有機會先被考慮。

報讀Sixth Form 學校時有沒有數量限制?何時開始報讀?
沒有上限,但居住附近有Sixth Form的學校也不會太多。 通常9至12月開始報,並可留意不同學校的開放日,要了解不同學校開設的A Level或同等科目。

在 GCSE 沒有修讀的科目,到 Sixth form 可否選修? 
A level有很多科目都是GCSE沒有的,所以選擇一些之前沒有讀過的科目完全沒有問題,主要看個別科目對英、數成績的要求。以心理學為例,GCSE不是必修,也不是每間學校也有課程,所以A level 選修心理學,並沒有要求一定要讀GCSE心理學才可報讀。

GCSE 後升讀sixth form 和college 有甚麼分別?學生就讀sixth form 或college 會影響入大學機會嗎?
英國公立學校系統中,主要有Sixth Form College,專讀預科,就如香港的恒商,學校規模較大,約2000人;第二是School Sixth Form,由Yr 7讀到Yr 13的中學,School Sixth Form規模較細,由一百至四百人不等;最後是Further Education College,持續進修學院,人數超2000人。 

  1. Sixth Form College:A Level 或 / 及 BTEC 
  2. School Sixth Form:A Llevel 或 / 及 BTEC
  3. FE College:部分學校有A Level, 另有BTEC及Apprenticeship 學徒制

讀Functional Skills的英文,夠成績入大學?
Functional Skills的英文分Entry 1, 2, 3,然後是Functional Skills Level 1及Level 2。有些大學會看Functional Skills 英文相對GCSE水平的成績,建議直接向相關大學學系查詢;另可參閱UCAS,找相關學科看收生要求。一般來說,接受Functional Skills 英文的學校,當然不是頂流學府。另一途徑是考IELTS,同樣是大學收生的標準。

如果英文及數學也不合格,還有什麼升學途徑?
英數不合格,如要升讀Sixth Form,考生可於11月份重考;否則可入FE College,修讀職業偏重的課程,當中可繼續讀英、數,以獲取認證資格;若程度不夠,可從Level 1課程讀起。

在FE College的英數課程,會偏重日常職場相關,屬Functional Skills 級別,非學術偏向,其後未必能接駁頂級大學,但仍然有升學機會。另外,不少人在工作後再考GCSE 英數也可,非死路一條。

可以重讀Yr 11?
公立學校主要跟政府資助,資助只維持到學生的19歲,重讀問題是年齡,若超過19歲,學校便沒有資助,故不太鼓勵重讀;坊間有私營語文學校,可以自行重讀。

讀私校入U機會更大?
有不少學生在應付A Level時,才進入私校或Grammar School(收生要求較高的公立中學),事實上,這些學校的應試安排較密集,資源較多,會給學生提供多些提示,讓學生有更好準備。

讀公私營學校未必最影響入大學機會,最重要是看學生是否勤力,有沒有朝着自己目標進發。

5. 放榜

收到Conditional offer 之後,放榜日應該如何做?
學校會公布安排及流程,通常不用回校才得知成績,但也建議學生於放榜日回校,屆時有老師提供諮詢及協助,但家長需留意,英國的GCSE放榜是沒有家長陪同的。

持有Conditional Offer升讀Sixth Form的同學,若GCSE成績只差一點,也即管試問目標學校,有機會酌情處理而提供學位。

請問放榜日子前後,家長可以與子女一起預備些什麼?
放榜前夕,建議家長可給學生做好心理準備,GCSE並非一試定生死,也非唯一升學路徑。

如Sixth Form無Offer,可否叩門?
叩門是香港做法。如果被直接拒絕,再爭取學位的機會很低;通常與學校要求有一定距離才被拒絕,除非最終每科成績比Predicted Grade也高出兩級,否則很難再獲取錄;在如此情況下,可考慮其他選擇。

有Conditional Offer 是否一符合要求就自動獲取錄,學校最後有機會轉變決定?學校有否留位給叩門的學生?
學校一出Conditional Offer就不會改,這是承諾,不會搬龍門。 至於學校會否留位給叩門學生,視乎內部政策如何,但公開的就沒有這種操作。有實質例子是學生的最終成績較Predicted Grade好很多,原以為再去多家學校試也會收取,結果並非如此,和香港情況完全不一樣。 

建議策略是手拿兩間學校的Conditional Offer,最好兩間學校也不同要求,涵蓋Predicted Grade上下限(+-1級)成績,則較穩妥。

心泉分享

在英國的青春期更難捱?

在英國的青春期更難捱? 有不少移英家長投訴在青春期的孩子越來越難搞,孩子多了時間躲在房間,想問多兩句就一句唔想講,甚至是用私隱理由KO父母。與家長平日的對答,也不像以往般有禮及有耐性。同樣,孩子移英後會覺得父母不信任他,凡事管束。 爸爸媽媽,是孩子變壞,還是你未及轉身? 孩子的學習環境變了,英國的課堂重獨立思考,鼓勵勇於表達,強調建立自我價值;和香港重守規,期望學生給予準繩答案,要求截然不同。加上香港的家長對成績表現的要求較著緊,多看子女做不到、做不好的地方;但英國學校會看學生做得到、做得好的地方。這種落差也會令孩子認為自己不被家長認同。 在英國,教育孩子是要正面鼓勵。當你收到仔仔女女的英國成績表,你會說什麼? 你看到他的成就嗎? 你看到他的進步嗎? 能否不提那科的predicted grade 强差人意? 做得好的、有改進的、有努力過的也值得你的稱讚,將那些批評的說話收起,然後問他期待下一張成績表有哪一至兩項有進步的地方。青春期的孩子是要被期待而不是被責罵或嘮叨。你返工卻經常被上司為難,你也不會想和上司溝通吧! 爸爸媽媽,青春期的孩子需要你做他的朋友 我願意成為孩子的朋友,那就是和他們平起平坐了吧?不!不!不!朋友也有不同年齡層,年輕人也喜歡比他成熟的朋友,也會尊重那些年長的朋友。關鍵是要分享經驗,給予意見但不强逼子女接受。朋友的相處,也不會容許對方態度惡劣,要互相尊重,當朋友對你態度不好,你也會告訴對方不喜歡這樣吧!同樣,你和子女的相處也是一樣。 爸爸媽媽,青春期的孩子有什麼要管、什麼不應管,你想清楚未? 面對青春期子女,我們仍有管教的角色。孩子個人衛生,要管嗎?是否執房,要管嗎?孩子放學後上網的時間,要限制嗎?是鼓勵自控,還是全權控制,強熄WIFI?孩子GCSE選什麼科或GCSE後的出路要幫他做決定嗎? 孩子要學習什麼事要自己負責,有什麼事是需要別人支援。要拿揑這個管束、放手、引導的平衡實在不容易,但首先爸爸媽媽要一致。不妨列出爸爸媽媽心目中孩子不同階段的期望清單,再和孩子溝通什麼是孩子的自治範圍、什麼是父母的管轄範圍,但需謹記孩子的自治範圍應不斷增加。英國的孩子自主較強,對孩子的私隱保障亦較大。心泉的家長常反映子女在英國所見的輔導人員不會告訴家長輔導情況,就算年青人看醫生,醫生也不預期家長會在場。爸爸媽媽若事事不放手,孩子會比較同學口中的父母,就會產生更大的衝突。 爸爸媽媽,我們很愛比較。總是覺得別家的孩子較上進、較聽話。可是每個孩子的長處不同,能力也不同。多稱讚、互相尊重、適時放手,相信你的孩子和其他孩子一樣也可在英國開創自己的新天地。(原文刊登於 #英國號角 2024十月號)

阿SIR、MISS同你傾A Level

英國高考 (A Level) 基本資料:

  • 英國高考於Year 12-13 兩年完成
  • 學生通常在Year 12 修讀 3 科或以上,之後最少選擇應考3科
  • 學生在高考取得 3 科合格,即符合升讀英國大學資格
  • 在科目選擇上,英國高考沒有文理科的選科限制,學生可根據自己升學意向選科

報SIXTH FORM/COLLEGE 程序

一般學校的year 12-13 和sixth form college有什麼不同?

考畢GCSE升讀的College有三種:

  1. School wtih sixth form (為11-18歲學童而設學校):由Year 7至Year 13,即原校升讀Sixth Form, 部分同學也可選擇升讀另一間學校;這類學校的Sixth Form 學位較少,原校升讀較有歸屬感,科目選擇較傳統,不過近年也多了學校開設BTEC課程和A Level、BTEC混合系列。
  2. Sixth Form College:Year 12至Year 13, 類似香港的恒商,只針對A level及BTEC 課程,有兩級學生,人數由數百至過千人不等,科目選擇較多,電影戲劇都有;部份設有新課程T Level,這是新學制,尚未普及。
  3. Vocational College:職業導向,類似香港的專上學院,有BTEC課程, Apprenticeship實習課程,19歲以上的Assess to HE課程,開設科目不同地區的學校也不一樣。科目有髮型設計、建築及旅遊等。

GCSE後的多元出路可參閱: https://www.careerpilot.org.uk/information/your-choices-at-16

何時報Sixth Form/ College? 是否要自行報學校和每一間各自去報?

  • 一般來說9-10月已開始自行報名,建議多報幾間Sixth Form。在收到conditional offer後不少學校會安排Taster day讓學生試讀一天。
  • 建議最好有兩個Offer。一來可能Conditional offer要求的成績可有不同,另外就是最終可選修的科目或會因額滿或成績原因而未如所願,但可能另一間可修讀最想讀的科目。有些同學開學頭一兩星期會兩間都返,看那一間最適合。
  • 每間Sixth Form 收生門檻不會很高,達學校基本要求就收,要視乎地區找學校,再看收生條件如部份學校會看catchment area或聯繫學校(Feeder school)如同區學校或同一辦學團體的學校。

如果英文GCSE 不合格,咁仲有乜嘢途徑可以入返大學呢?

英、數在英國很重要,最好有合格的GCSE成績,建議11月重考;若讀Functional Skills Course的英文,最高也可達Level 2即GCSE英文合格的同等資歷, 但沒有IELTS的認受性高 。

A level選科部份學校會開AS Level/ A Level及BTEC課程,不是只是讀A Level嗎? 選修AS Level/ BTEC是否不利升大學,怎計UCAS的分數?
不少College 有A Level, 又同時有BTEC/ T Level, 究竟應該怎樣選擇? 兩者成績入大學的機會是否一樣?

英國是廣泛應用資歷架構的地方。資歷架構Level 3 是指修畢A Level、BTEC Level 3及T Levell的課程,修畢大學第一年就是Level 4程度。詳見: https://www.careerpilot.org.uk/qualifications

A Level 等於Level 3 課程 ,有67%考生選擇A level ,以考試導向為主。接近7成學生讀A level課程,需考取至少3科AL;讀BTEC同樣可以上大學,機會一樣,視乎選科組合如何。

BTEC有兩種課程包括 Level 3 National Cert 、Level 3 National Diploma ,課程會說明讀幾多個單元等於1-2 個A Level課程, 要看清楚對照多少個A Level,多數是1-1.5個A Level,如Drama、Music有機會是當1.5個A Level。BTEC課程內容以習作導向為主,似是香港DSE的校本評核 , 而A Level就是考試為主,按公開試考卷的表現定成績。BTEC仍有考試,大部份考試會在1月應考,3月就有成績,在結合校內課程成績計算後,考生可決定6月是否需要進行重考。 BTEC的Business、Health & Social care 課程非常受歡迎 ,有學生修讀混合課程,例如想做護理行業,部份學生會修讀A level生物及心理,再加一科以實戰及應用為主的BTEC Health & Social Care。修讀BTEC的好處除了應用程度高,適合不想讀太多理論的學生,還有考試會比A Level早,交完功課也是2-3月,就可專心溫習其餘的A Level。

A level 與BTEC的分別,可參閱: 

https://www.careerpilot.org.uk/parent-zone/all-questions/what-is-the-difference-between-a-levels-and-btecs

T Level 出現是想取代BTEC,是早幾年教改產物,所以部份BTEC課程出現減少資助情況如建築及工程。T Level等於3個AL程度及要求必須要做實習,適合很早能決定自己專項發展的學生,因為課程本身似大學一年級。不過T level發展困難,例如學生找不到實習,學校無足夠資源。

有關T Level介紹: https://www.bbc.co.uk/bitesize/articles/zdr28hv

選科

若GCSE 只考foundation paper是否不能選修A Level相關的課程?

Foundation 適合能力不太強的學生,成績最高5級;Higher Paper 評級則是 3至9級。

對於讀Foundation Tier 學生,基本上不建議修讀A Level課程,一般GCSE成績平均有6級較理想,否則會讀得很吃力。

一定要讀過GCSE同科目才可選Alevel 的同一科目嗎?

不是的 。本身GCSE開設科目有限,例如心理、哲學,學校未必設有GCSE科目,所以Sixth Form選科不要求讀過,詳情 可向科目老師了解。

選3科或是4科好? EPQ 值得做嗎?

主流考3 科,大學要求也只看3科;有學生讀4科,但通常要求GCSE成績較佳,才可修讀4科。讀4科AL 好處是多個選擇,能了解自己能力,在考取大學寫Personal Statement時可顯示能力。

EPQ即是 Extended Project Qualification,是獨立專題研習,學習過程是個很好經歷,可自訂題目做調研,如有很強的興趣,會學習很開心,也可顯示自己能力,在 寫Personal Statement時內容更豐富,做得好的話學生能建立自信心。詳見 https://qips.ucas.com/qip/extended-project-qualification-epq。要留意EPQ不等於一科A Level,計算UCAS分數最高為28分,一科A Level則最高為56分。

選擇學科報讀Sixth form時,應該按照興趣、預計GCSE成績選科,還是考慮將來選擇職業的方向去選擇?大學會否要求A Level是否必須修讀某些科目? 我如何得知要求?

建議興趣先行,有熱誠才讀得開心; 如有興趣,即使面對艱深內容也會開心;一般來說讀完大學,未必和工作有關係。對於大學收生條件,不同學校及學系均不一樣,建議到 UCAS網參考 每科要求。 部份數理科目,當然會要求學生有修讀數學或科學等相關科目。

若希望選修職業相關的專科,建議可先進行職業測試,UCAS同BBC Bitesize也有相關的測試

https://www.ucas.com

https://www.bbc.co.uk/bitesize/careers

A level 修Maths and Further maths 會否只當一科計?還是Further Maths 是計半科嗎?

當兩科計。A level Maths 對比香港,程度等於DSE 的M1+M2, 較淺一些;A Level Further Maths則等於M1+M2,再 深一些,但就沒有香港Pure Maths 般深,適合數學 GCSE 8級以上同學選讀。

另設有core maths, 專讀統計學,屬AS Level equavalent一年課程,適合想學習數學,但又未有修讀A Level數學的能力與時間或若 Year 12 發現數學跟不上,Year 13 可改選 Core maths

數學比較好,可以讀全部數學相關的科目嗎?若未有明確大學選科意向,是否選讀Sciences 同 maths會有較多升大學的選擇?

STEM 是教學潮流,大學收生標準也有相隨調整,A Level數學、物理、科學都有用;即使修讀地理,都要求有數學根底,對升學選擇有好處。

但是否全理科就好?不一定,視乎學生興趣,如本身深醉數理則可以考慮,例如劍橋的Computer Science收生,偏向收取修讀 Further Maths這類學生。

BBC Bitesize 網站有很多職業資訊,讓學生摸索興趣。The Advanced Mathematics Support Programme (AMSP) 也有不少數理科升學出路的資訊(https://amsp.org.uk/)。與香港不同,英國選科不分文理,出路也很闊,除非好肯定只行某方向,否則選科宜保持彈性。舉例而言,如修讀全部文科,三份考卷也會寫很多文字,非常辛苦。

自修A Level 是否很困難?

是比較困難。
即使是自修中文,也不容易,因為需要有一定文學知識,要看書。GCSE和 AL 中文是兩回事,AL 中文絕不易考,程度如DSE中文,並要求做個人習作,選題目做報告等。

建議找歷屆試題參考,就知道自修能否應付相關科目,作出更好的教育選擇。

考試與學習生活

如何尋找工作體驗的機會?

在Year 12 暑假前,學校通常提供名單,列出數十家公司的聯絡名單,學生可按興趣自行聯絡,也可自己找公司,通常會找在家附近的,慈善組織、博物館、NHS的工作機會較多。 有些學生找到網上的Virtual Work,也可一試。累積工作體驗對報讀大學有好處,最理想是能夠把工作體驗和想報讀的大學科連繫起來,豐富個人經歷和故事,在Personal Statement可列出工作經驗和所得啟發。

有些大學科目有具體工作經驗要求,例如獸醫,需要有140小時工作體驗,各科收生要求有詳細說明怎樣的工作體驗才有用,家長和學生可以多了解。
有關工作體驗的介紹,可參閱:
https://www.careerpilot.org.uk/information/a-job-or-career/work-experience-what-s-in-it-for-me
https://ultimateguides.ucas.com/findingworkexperience/

如何好好準備A level 試?應如何尋找合適的補充資料或練習?

在英國 應付A Level ,最重要是跟上學校教授進度,課堂有別於香港,不會連貫或按次序教學,老師會按自己方式調動內容次序。學生最重要跟著課程要求,參考所屬Exam Board認可的教科書,研習相應的歷屆試題和和練習,能較有效應付考試。

有些科目有不少網上平台,例如數學,不同Exam Board的數學科內容差不多,在數學科可參閱不同Exam Board的試題。學生可了解學校本身購買了什麼學習平台,資料也很充足的。 但其他科目,不同Exam Board會有不同課程及評核方法,要依從不同Exam Board選取溫習材料。
不要太早操試題,整個A Level課程其實只有一年零三個月教學,如太早做,對於未教過的,是應付不了的;建議跟不同主題作出操練,只做教過的試題;另可參考每年的考官報告及計分表,這在網上可找到。

應試不是考試前才準備,在Year 12一有不明就要𨤳清,不要拖延,累積問題便會拖慢吸收進度。Sixth Form其實是開始準備大學生活,需要自己主動找材料,不能只靠老師教導,就如讀大學般,自主性要提高。

若同時修讀Maths及Further Maths,可留意兩科的內容銜接,有時兩科教學進度會有偏差,容易混淆,可以提早預習。

文商科方面,A Level部份科目會考三份Paper,很多科都有綜合試卷,即把所有學的東西概括在一起,目的是考學生的綜合認知 ,是否懂得融匯貫通。

有時同一科會有兩個老師同時教不同課題,要靠自己結合,具體可向學校查詢,情況就像同時追看幾套劇,要知道不同劇集在發生什麼事。

A Level Predicted Grade 是如何評估出來?

主要看校內評核,即Mock Exam,用作爭取大學的 Conditional Offer;通常學校提供四次機會,如失手,之後也有機會再考另一次。

讀A level需要交學費的嗎

16-19歲學生若選擇政府的學校就讀是會得到資助。

可參閱: https://www.gov.uk/guidance/16-to-19-funding-how-it-works#:~:text=sixth%2Dform%20colleges-,Summary,age%20at%20any%20FE%20college

升學

升大學會考慮GCSE成績? 

會,因為要達基本要求。例如,有些神科收取的學生,大家的A level都爆分,那便再看學生的GCSE 成績,是否持續優秀。 另外部份科目如Psychology,部份大學會對GCSE的數學或科學科成績有基本成績要求。舉例: https://warwick.ac.uk/study/undergraduate/courses/bsc-psychology/

同時,即使是頂尖的大學,也不會要求學生GCSE全為8-9,部份大學會透過面試及額外要求報考者另考入學試來決定是否取錄申請人如The University Clinical Aptitude Test (UCAT),詳見: https://www.ucas.com/applying/applying-university/admissions-tests

如果 中五來英,無考DSE,又無GCSE成績,如何報UCAS?

相信其他來自歐洲、亞洲的學生也類似情況,沒有相應的公開考試成績,最好問自己學校及UCAS 名單上的大學 ,或許看校內成績、Predicted Grade等,這不只香港學生才有的問題,應該有機制的。
一般來說,沒有DSE,但憑A Level成績,再加 IELTS成績, 報讀大學絕對無問題。

英國學校是怎樣和學生做生涯規劃的? 老師會唔會協助或者指導學生寫personal statement?

學校會有Futures Day,讓學生思考將來做什麼,一般在Year 9已開始有。
至於指導學生寫Personal Statement方面,視乎學校而定,通常老師只給意見,不會修改;義工經驗、工作體驗、課外活動、愛丁堡獎勵計劃,一些個人成長經歷都有幫助。

如對某些科目感興趣,也可分享有沒有受到什麼書或學者、名人的啟發, 最忌只講成績。

網上很多格式參考資料。留意牛津劍橋的醫科和獸醫是較早申請的,Year 12學期末,大約5至6月就要準備。對於學術成績強,每年10月15日前要報牛劍的學生,學校或設專人幫手。
參考網頁:
https://www.ucas.com/applying/applying-to-university/writing-personal-statement/how-write-personal-statement

如何準備personal statement因為只能Submit 一份Personal Statement,英國報大學是否各間大學也只能報讀同一學科?

報5間大學也只可呈交一份Personal statement,但Clearing Round就無此要求;因此要想清楚自己要報讀什麼;若Personal Statement與報讀課程並無太大關連,那就會影響大學是否取錄。故報讀的5個選擇,科目要相近類似,不能完全無關。

除了成績,課外活動及工作體驗對升讀大學有多重要?

有幫助,主要反映學生個人成長。

到大學資訊日,可以如何問及看什麼?

掌握有用資訊: https://www.opendays.com/ (各大學及college 的開放日日期)

大學資訊日提問建議:
https://www.ucas.com/applying/you-apply/what-and-where-study/university-open-days/preparing-university-open-day
https://www.unifrog.org/know-how/uk-university-open-day-checklist

大學開放日主要看校園環境、交通等,也可和校內學生聊天,感受校園文化是否適合自己 ,也可以 問老師的收生要求。UCAS會問學生有無去開放日 ,但非必要;如親身了解,對選擇學校有幫助。

有什麼網頁,可以協助家長及學生較多了解報讀大學的要求及相關程序?

推介https://www.ucas.com,內有職業測試、課程概要如科目平均收生要求、個別大學收生要求、又可以看新興科目。現時大學有不少雙學位課程如經濟及法律雙修,甚至是新科目。對比香港,英國的大學科目非常多元化,建議學生及家長多研究UCAS的網頁, 了解各科收生要求。同時,UCAS網址會顯示不同課程即A Level、T Level及BTEC課程的對照計分方法。可使用以下的計算工具https://www.ucas.com/applying/you-apply/what-and-where-study/entry-requirements/calculate-your-ucas-tariff-points

會唔會有機會5間大學都唔收?應該怎樣部署?

若不滿結果,有一個Clearing程序,參考網站:
https://www.ucas.com/applying/after-you-apply/clearing-and-results-day/what-clearing

不滿結果有兩情況:
考得比預期好 ,Predicted Grade不好,報了次一等學科,正式放榜考得好很多,可向心儀學校問有無位,可放棄原有Offer的學校。
考得不好,無位,盡早打去其他學校問有無位,之前要做好準備,列出候補大學。

另UCAS報5間大學時,可放一些大學Foundation課程選擇,以防萬一考得不好也有保障; 報Foundation有好處,就會較易入,讀完基礎課程可直接入相關大學的學位課程。 Foundation 課程並非只給國際學生,本地生亦適用。

因為未攞到永居,想gap year 一年,應該先報讀大學,然後申請defer 一年,還是下一年先申請大學呢?大學通常會唔會接受呢?

兩者皆可。在Gap Year 後,可以開一個新戶口再報UCAS。好處是已有A level成績。

若學校早知學生會進行Gap Year一年,會鼓勵學生先開UCAS戶口,讓相關老師協助提供資料,因為之後可沿用原有Personal Statement報UCAS。UCAS戶口可保存資料,之後先報易有甩漏情況,教導老師亦有機會已不在校而難以幫忙。

建議先拿大學Offer,可令Gap Year那年盡情體驗生活、遊歷世界、做義工等等,要學生自行規劃,不要浪費Gap Year的時間。

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選校有何考慮 及 學校探訪時觀察清單

選校有何考慮 及 學校探訪時觀察清單 移英家長最緊張的就是小朋友的學位安排,但很多時候Council 未必派到心儀學校,家長是否就應斷然拒絕? 若有特殊學習需要的孩子,家長在選校時的考慮就要更多。8-9月是不少家長移英的黃金月份,之後9-10月就是升中家長申請派位的時限。英國的公立學校是以就近入學為原則,孩子的讀書規劃會影響家長租屋及置業的決定,不能不仔細考量。本地家長選校時不只是考慮成績及Ofsted的視學報告,但單看學校網頁亦難了解一所學校是否適合自己的子女,因此不少家長會要求訪校或趁OPEN DAY時到校參觀。我們的義工翻譯了Bracknell Forest Information, Advice & Support Service給予SEN家長選校時的考量清單,還有若安排到訪校時可觀察的地方及詢問校方的問題。https://hongkongwell.uk/visiting-schools-checklist/。即使沒有特殊教育需要的孩子,家長也可從清單找到自己想知、想問的問題。當然若能加入社區的家長群組,也可從中探聽一下本地家長的評價。祝孩子能找到適合的學校,愉快學習。

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就開學,孩子和你預備好了沒有?

就開學,孩子和你預備好了沒有? 有些孩子會對開學感到焦慮,暑假好地地,食得、瞓得、玩得、吹得!但一到8月尾就開始嚟料,食唔安、坐唔耐、瞓唔著,開始唔講嘢、甚至會喊及變得很燥底!這是你孩子的寫照嗎?若是參考本地組織給家長及SEN學童的開學小貼士,不論孩子是否有特殊學習需要,這些小技巧也可有助減輕孩子的開學焦慮。英國心泉得政府資助為香港移居英格蘭的學童提供免費輔導服務及為家長提供諮詢服務,若情況持續,不要收收埋埋,孩子有他們的擔憂,未必懂得表達。爸爸媽媽也不可掉以輕心,以為再過一段時間就無事。It’s OK not to be OK!

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開學預備篇 1 協助孩子在學校建立安全感

開學預備篇 1 協助孩子在學校建立安全感 剛剛到埗的家庭,還有不足兩周,就要送孩子進入全新的學校。適應語言、適應文化、建立友誼全部要時間,孩子不會一時三刻建立到安全感。對孩子來說,因為返學而令焦慮指數爆升,其實是正常不過的事。 要教導子女面對種種不確定,家長言語鼓勵及陪伴❤️❤️❤️非常重要。但在學校,孩子始終是要自己勇敢面對各種困難。英國心泉有些小貼士給大家: (1)🍀🍀給孩子課堂生活的心理準備英國與香港的學校生活其實差別很大,不少爸爸媽媽多會告訴孩子英國學校功課較少,測考不多,這固然可令孩子感到較放心。但同時英國老師會要求同學上堂多抄筆記、課堂時同學又會較嘈吵……種種課堂生活的不同會令孩子感到一時難以適應。 要給孩子充足的心理準備,可找身邊較早到埗的大小朋友分享學校生活的體會,家長又可參考心泉講座「港英教育大不同」的Fb帖文或YouTube 片段了解一下現職英國中學的FRED老師的現身說法。https://youtube.com/channel/UCugYjUtDjPvV9dX8zCfHXjg 。 (2)🍀🍀給孩子第一日回校的小任務你給孩子的小任務不是聽到多少老師私指示、不是識到幾多個新同學,而是請孩子趁有空檔在校園為自己尋找一個喜歡的角落:一棵大樹下、草地的一角、攀爬架上仰望的一片天空……鼓勵孩子建立自己專屬的comfort zone,叮囑孩子在學校感到孤單、憂慮之時,可在小息、午膳時間去那兒放鬆一下。 (3)🍀🍀給孩子校園生活分享的適切回應孩子放學回來,家長要把握機會了解一下孩子的校園生活。孩子肯講,家長就要用心聽,同憂同笑。但對不善表達的孩子,家長又可以點樣打開話題呢?由較輕鬆的校園細節著手,由午膳吃了什麼、非學術課堂如體育堂等開始。孩子肯講多些,就可問今日校園生活有什麼較深刻印象或與香港上堂不同嘅地方。 若孩子提及一些不開心的經歷或遇上困難,甚至第一天放學就喊著說不開心,爸爸媽媽要耐心聆聽發生了什麼令孩子不安的事,讚賞孩子願意說出感受。聽完苦水,不妨回應一句:「如果爸爸媽媽好似你今日經歷咁多關卡,都會唔開心。但係我睇到……」。🍀🍀爸爸媽媽不用急於為孩子出謀獻策,反而要對孩子願意嘗試及付出的努力加以肯定及讚賞,也可分享爸爸媽媽小時候或現在適應新環境的體驗,多些和他們回想孩子過往克服困難的成功經驗。重點是讓孩子感到你明白他們的難受,願意陪伴他們經歷這段困難的時期。 ❤️❤️❤️9月開學的第一天,記著給孩子一個擁抱,告訴孩子在新學校會有新的挑戰,在這一場歷險旅程中會有起有伏,但爸爸媽媽相信孩子會努力前行,而爸爸媽媽也會為小勇士打氣。

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預防Post-holiday blues

預防Post-holiday blues Post-holdiay blues假期後症候群,是指假期結束後有以下情況:感到焦慮、感到沒有動力、比平常煩躁、感到壓力、感到沮喪,甚至失眠。一般情況下,這種憂愁感覺會持續一段短時間。每年暑假不少移英家庭也會回港探望家人,不少人假期後反覆思念家人。同樣,即使留英放暑假,孩子也有個悠長假期。 每年9-10月,英國心泉也會收到一些家長的求助,說假期後孩子變得不一樣。孩子不如大人,未必懂得表達負面情緒,情緒往往化成行為—抗拒返學。回港的孩子由方便、喧鬧的香港,在香港吃喝玩樂,生活多姿多彩。留英的孩子也習慣了較鬆散的作息時間,對重回規律的生活感抗拒。假期後的空虛感令孩子有很大的不安,若加上學校生活的種種不適應或升中轉換環境或面臨應考公開試,孩子的焦慮會更大。 要預防孩子出現假期後症候群,我們可以如何處理? 在暑假/回英後為孩子安排節目 回香港的家庭在香港節目多多,由玩樂天堂回到只在家看電視、打機,落差實在太大,情緒起伏難免。開學前看場戲、約英國的朋友見面,平淡生活也可以找到樂子。若留英的家長,更要用心安排,免得孩子終日與手機、電腦為伍。社區中的 leisure centre、children centre、youth hub有不少暑期活動,或趁假日和孩子來個小旅行,不知道有哪些社區活動? 可透過地區群組或不同活動搜尋平台如 https://www.dayoutwiththekids.co.uk 找不同地區適合一家大小參加的活動。 理解、認同孩子的情緒反應 放假後不想返工和返學,其實是人之常情,尤其是非常掛念香港家人的大小朋友,這種情緒反應會更大。要告訴自己、告訴孩子「說了再見,約定再見,就會再見」,孩子和大人一樣要學懂珍惜相聚的機會及期待下次的相聚。 孩子對返學有焦慮,很多時源於對環境轉變的不安、學習上的壓力、與同學相處的困難。爸爸媽媽,你們也是過來人,甚至也是正在經歷中。表達明白孩子的感受,開學前的不安是常態。同樣,不安與勇氣是可並存。請記著你是孩子的鏡子及模範,你在假期後有多想逃避返工?你在英國新環境下經歷了那些情緒起伏不安。你在面對英國新環境下是是如何適應? 如何在英國的工作場所,與同事建立關係? 重點不是為子女出謀獻策,而是分享和孩子曾有相近的經歷,也鼓勵孩子與你討論在面對返學種種不安或預計出現困難時有何解決方法。 飲食、睡覺有時 回香港探望家人,很難做到? 不論是在英國及香港,開學前一兩星期,要重新建立作息常規,在太倦狀態下開學,心情自然不爽。事實上,即使是假期,作息也不能太混亂,既不是打機「放題」時間,更不是埋首操卷及做練習的時間。 對孩子及家長來說,假期是用來休息、放鬆,健康成長及親子關係其實也是一張增值卡,要不時充值才可長用長有。 (原文刊登於 #英國號角 2024 七月號)

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英國中學適應無難度精華重溫

英國中學適應無難度精華重溫 英國心泉早前舉辦分享會,請來資深老師Lily Tang – Gentile講解如何適應英國中學教育和生活。200位出席家長在問卷調查中例出的「子女在中學適應遇到最大的三項困難」分別為 就此,分享會希望以不同角度讓家長及學生明白英國中學。 精華版內容包括: 🍀#英國中學老師對學生的期望🍀#英國中學老師對家長的期望🍀#香港學生與家長適應英國學習的困難🍀#如何和學校好好溝通 去片 Lily Tang – Gentile 於香港出生,有十年的教學經歷,現於劍橋的一所公立中學任教(11-18 Comprehensive State School)。她十歲時隨家人移居英國,初時英語是一點也聽不明白,花了大概四至五年才適應下來,現在的英語水平與土生土長的英國人無異。作為過來人,相當明白移英家長和孩子們的艱辛。

活動

英國中學老師對學生有甚麼要求和期望?

英國中學老師對學生有甚麼要求和期望? 英國心泉早前舉辦分享會,請來資深老師Lily Tang – Gentile講解如何適應英國中學教育和生活,對此問題有詳細介紹。 Lily Tang – Gentile 於香港出生,有十年的教學經歷,現於劍橋的一所公立中學任教(11-18 Comprehensive State School)。她十歲時隨家人移居英國,初時英語是一點也聽不明白,花了大概四至五年才適應下來,現在的英語水平與土生土長的英國人無異。作為過來人,相當明白移英家長和孩子們的艱辛。 她結合對香港學生的觀察和本地教育要求,給家長提了不少不同建議。多謝義工製作文字撮要如下: 英國中學老師對學生學業、上堂參與、培育及成長有甚麼期望? 🍀🍀Lots in the syllabus vs Syllabus + lots more things 對比英國及香港的學生學習範圍,香港較專注於教學範圍 (Syllabus) ,但凡超出教學範圍(Out of Syllabus) 的內容,都不大理會。而在英國,教學範圍(Syllabus)的東西很多,但在教學範圍外要學習的東西更多。 🍀🍀 Mark/ score is the only focus vs Mark/ score is one of the foci 香港教育較著重考試測試,尤其著重「分數」,似乎分數就是學習的唯一目標,對於合格的分數、滿分的分數都有清楚的界定。Lily常遇到香港學生提問「我的測驗合格嗎?」,她的回應是合格不只是一個分數,而是要看學生有否進步,並不是達到60分就代表合格,她們沒有這個標準。她曾要求班中非最低分的學生重考,原因是她認為該學生未有盡力,所得的分數不只如此。 🍀🍀Overall negative vs Overall Positive 在香港,學習對於家長與學生都似乎相當艱辛,家長要陪伴子女温書考試、陪伴練琴練樂器,並要幫忙做勞作,全家都在艱辛地加入孩子的學業當中,整個過程可說是較為負面。英國老師的態度十分正面,經常稱讚小朋友。對於稱讚,我們都相信是好事,但有時太誇張及不著邊際的稱讚,則會讓人感到英國老師有點不切現實。講者認為香港及英國兩者應在中間取出平衡。 🍀🍀Do not […]

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撐 Terry

撐 Terry 嘩!原來本周日替心泉跑步籌款Terry,已經跑了十八個馬拉松!且聽他的心聲。 💪💪其實我和很多來英港人一樣,都在適應新生活,所以,跑步並不是目前的主要目標,我在香港練跑已經有十年,這次是我的第19個全馬拉松比賽。兩週前我剛完成Brighton Marathon,成績為3:09,兩星期內跑兩個全馬拉松比賽是新挑戰,所以倫敦馬拉松希望盡力完成就好。

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