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心泉分享

倫敦馬拉松籌款撐英國心泉

倫敦馬拉松籌款撐英國心泉 好感動呀!繼去年Tim 為心泉跑倫敦馬拉松籌款後,今年又有素未謀面的有心用運動支持我們,人數更達到三位 — Chun Ho Wong,Henry Yeung 和 Kon Yin Chow 。 Chun Ho 下周日出戰倫敦馬拉松! 過去四個多月,他都在進行艱苦訓練,請捐款支持他作最後衝刺,💪💪💪撐心泉

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英國心泉「五行五感」做個快活人 家長小組

英國心泉「五行五感」做個快活人 家長小組 講解五行養生的方法,利用五感進行不同的養身紓壓活動、靜觀、曼陀螺製作、音樂欣賞、園藝種植、沙盤體驗活動等,讓參加者專注當下,與自己內心對話,釋放壓力,尋找快樂, 達致身心健康。 日期: 17/4、24/4、1/5、8/5、15/5、22/5(星期三) 時間:上午10:00-11:30 地點: Green Room, Medway Chinese Methodist Church, ME7 2LU 導師:Cora Ho( 美國註冊遊戲治療督導暨台灣ACP 認證園藝治療師) 語言: 活動以廣東話進行 對象:移英父母 名額:10人,報名先到先得 費用: 此為Kent County Council贊助活動,費用全免(報名後會收到電郵/whatsapp知會交付訂金£20安排, 若出席率達100%,22/5 當日會全數退回) 報名表格: https://forms.gle/iPF8u2CJ726thRcAA查詢:help@hongkongwell.uk

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只有一條路嗎?

只有一條路嗎? 親愛的Q: 剛移英一年的你,苦戰Yr 10文理兼備的課程,轉眼你將要應考GCSE。還記得早前和你茶聚時,你說不打算報讀Sixth Form了,也為前途感到迷惘,感到壓力大如一座山就在你面前。你媽媽也告訴我,你不時失眠,食慾不振,她和爸爸感到非常擔心。GCSE預期成績只有數科合格的你,英文科更是難以攀越的高牆,你說實在看不到自己有機會升讀A-Level,難道完成GCSE後就要外出工作?你說就像剛學懂游泳不久,就要參加渡海泳一樣,一想到這樣,就學習動力全消。

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英國心泉移英求生術系列 -《英國中學適應無難度》

英國心泉移英求生術系列 -《英國中學適應無難度》 英國中學老師對學生學業、上堂參與、培育、成長有咩期望?英國中學老師對家長有咩期望?香港學生同家長要適應英國學習生活有咩困難?有咩解決方法?點先可以同阿仔阿囡學校好好溝通? 於英國接受中學及大學教育,擁有十年本地教學經驗的中學老師Lily Tang-Gentile現身說法 活動圓滿結束, 精華重溫 英國中學老師對學生有甚麼要求和期望? 她結合對香港學生的觀察和本地教育要求,給家長提了不少不同建議。英國中學老師對學生學業、上堂參與、培育及成長有甚麼期望? 英國中學適應無難度精華重溫 🍀#英國中學老師對學生的期望🍀#英國中學老師對家長的期望🍀#香港學生與家長適應英國學習的困難🍀#如何和學校好好溝通 日期: 2月20日(星期二)時間: 11:00am- 1:00 pm (現場參與)及11:00-12:30 pm(網上參與)形式:網上與實體同步舉行地點: School Hall, Verulam School, Brampton Rd, St Albans AL1 4PR語言: 活動以廣東話進行費用: 費用全免,現場有簡單茶點安排 備註:

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思考心泉的未來 – 給孩子可持續的支援

思考心泉的未來 – 給孩子可持續的支援 兩歲的心泉要思考未來,思考怎樣的安排才能持續服務香港人。幾經掙扎,我們終於決定改變全義工模式,開始聘用職員。看看幾組數字,應該不難明白這個決定。 先說個案數字,去年7-12月的6個月,月均求助數字比之前9個月的記錄,增加超過一倍。樂觀的解說是更多人認識心泉,或更多人放低了關於情緒健康的歧視。更大可能是因為心泉於去年7月開始獲得政府資助,在大倫敦區推出免費輔導,令一些過去因為財政考慮而卻步的家庭,願意向我們求助,埋藏已久的學童情緒問題開始浮出水面。 求助孩子的問題也愈見嚴重。截止去年底,33個來自大倫敦區的求助學童中,16位進行經我們的輔導人員進行初步情緒健康評估後,確認當中13位要做跟進輔導或,大倫敦區的政府津助服務迅即額滿。 這些孩子有不少已移英兩三年,他們努力再努力,還是出現了情緒問題,包括失眠、拒絕上學甚至自殘等。我們必須承認一個現實 — 情況遠比我們預期惡劣、移英學童情緒問題並非短期現象⋯⋯ 同時,此非單一區份的情況。需求和挑戰龐大,不可能長期依靠義工處理。所以雖然資源緊絀,我們還是於去年十一月撥款聘用行政/籌款主任和個案統籌主管各一。這不是一個容易的決定,但是我們深信 #可持續服務才是對孩子負責任。 努力申請其他政府資金之餘,我們也要多謝各位捐款的無名氏,與心泉同行。由於捐款平台的私隱設置,我們無法知道你們是誰,未能一一道謝。在這裡大大聲講一句:你的愛,我們全部收到了!

Father
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爸爸辛苦了

爸爸們,移英後,你的擔子更為繁重。工作以外,還身兼數職──司機、廚師、維修工人、裝修工人……有些家庭由於媽媽外出工作或需要留在香港工作,爸爸因照顧孩子而成為了「全職爸爸」。 對很多爸爸來說,來了英國比在香港更忙──忙於工作;忙於處理各類日常生活的大小事;忙於照顧年幼子女;忙於適應英國的新生活。「英國心泉」近來舉辦了有關壓力處理的講座及家長情緒支援小組,參加者大多是女性,男士的參加者佔少數,然而不等於男士沒有情緒支援的需要。 爸爸,即使多忙,請找點時間靜下來和自己內心對話── 你滿意現在所選的定居地嗎?你有沒有為租屋、買屋、搬屋、裝修、維修而頭痛? 你是享受DIY成就解鎖的喜悅,還是苦惱如何在YouTube中尋找各類家居問題的答案? 你在新的工作崗位找到樂趣嗎?你是否滿意目前的工作環境與待遇? 你是勇於開創新的事業,還是為應付家庭經濟開支而感憂慮? 你有幫手做家務及照顧孩子嗎?你有沒有因家務分工或孩子管教而與太太爭執? 你享受與家人多了相處的時間,還是不知怎樣增進與家人的關係? 你在英國找到聽你傾訴的朋友嗎?你曾否感到孤單,缺乏支援? 你是適應新的工作圈子及朋友圈,還是常為文化適應而感困擾? 你在英國發掘到自己新的技能嗎?你是否有機會發展新的嗜好? 你可以持續在香港的嗜好,還是因為時間、經濟考量,而放棄了自己的娛樂? 爸爸,辛苦了!和家人在英國尋找安心立命之處,你放下香港的一切。 爸爸,辛苦了!帶領家人勇闖英國,你的壓力其實也不少。 對香港親友的牽掛,你是否只埋於心底? 當太太或子女移英後跌入情緒低谷,你是否苦無對策? 移民的困難及挫折,你是否不懂、不想或不敢與人分享? 爸爸,其實你也同樣面對移民的大挑戰,請為家人打拼的同時,也關心自己的需要。每區NHS也會提供Talk Therapy的服務。若有需要廣東話輔導或其他支援,也可找尋英國政府地方發展、房屋及社區部(Department for Levelling Up, Housing and Communities,簡稱DLUHC)所資助的香港BNO歡迎計劃機構。大家可參閱: Hong Kong BN(O) Welcome Programme: VCSE Grant recipients Year 3 (2023/24)

Christmas Card for Hong Kong Well
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心泉下月就兩歲喇!

心泉下月就兩歲喇! 心泉下月就兩歲喇!一個以義工為主的團隊,靠公眾捐款和少量政府資助,居然服務了382個家庭,即平均每兩日有一個,真的很神奇。

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「移英老師新一頁」集思會

「移英老師新一頁」集思會 黎到英國入職無耐?係英國教書同香港係未好唔同? 你慣唔慣呀?學校得你一個講廣東話嘅教職員?想搵人呻吓都無?想支援香港來嘅學生,但唔知點入手?嚟同我哋一齊吹下水,你撐吓我,我撐吓你啦!

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