BNO專欄: 自家製的心靈雞湯 （本文刊於2022年10月英國號角） 「英國心泉」每月與家長有定期的網上活動，讓家長分享移英的苦與樂。之前的主題是圍繞移民後如何尋找自己的新角色及找到新生活的樂點。 談起新生活，家長最痛的往往是小朋友的適應問題，生活上的適應有多難、生活上種種問題有多煩，也不及孩子的情緒問題迎來最揪心的痛。那種痛讓自己全神貫注着孩子的一切，情緒也跟着孩子起起落落，難以放鬆自己。其實在情緒低谷的孩子，也會感應到父母的痛楚，會因為父母圍着自己團團轉而感內疚。要陪孩子跨越情緒「紅海」，爸爸媽媽要接納孩子情緒會有高有低，會有反反覆覆，同樣接納自己也會有起起伏伏。要帶領家人走出「紅海」，先要善待自己，給自己適時的「Me Time」，做些自己喜歡的事，更要多欣賞自己移英後種種的嘗試及努力。
「適應英國學校生活Dos & Don’ts」網上講座 Parents talk — Dos & Don’ts in UK schools
開學幾個星期了，無論喺做家長嘅你或者喺仔女都應該感受到港英學校大大不同，有苦有甜。怎樣幫助子女們適應新環境？💁🏼♀️🙇🏼♂️🙋🏻♂️🤦🏻♀️
我哋特別搵咗英國註冊臨床心理學家May，教大家幾招新生活安心攻略。另外，我哋又得到幾位有齊港英兩地教學經驗的老師嘅義務協助，做咗一套🇬🇧英國學校ABC嘅秘笈，並會由前社工兼老師家長義工Lilian 同大家分享
BNO專欄: 同聲同氣的輔導服務 （本文刊於2022年9月英國號角） 應付移民帶來的壓力不是簡單的事，對孩子來說也非易事——既要與親友分隔，又要面對新環境、語言、文化及學習帶來的衝擊。要以非母語訴心事，讓英國的輔導人員明白香港孩子的處境委實不易。 有家長曾說學校的老師及輔導人員不太明白上課看似專心一致的孩子，為何會受情緒困擾。香港的孩子往往較被動，不善於表達情感，也不太清楚自己負面情緒的源由，當遇到困擾往往會將自己問題淡化，而本地的小朋友會較直接表達自己的想法及現況。當醫生或輔導人員問及小朋友學校生活情況，香港小朋友答法往往是「學校很好，沒有功課」、「我聽得不太明白」這些比較籠統的答案，令醫生、輔導人員不易察覺香港小朋友的問題。
“Hong Kong Well UK – Kent County Counselling Enquiry Service” In supporting young migrants from Hong Kong to secure mental wellbeing & smooth integration into their UK life. As part of the Regional Voluntary Community Social Enterprise (VCSE) Grant Scheme, Hong Kong Well UK has entered into a partnership with Kent County Council (KCC) in […]
「小朋友最容易適應」、「英國讀書無沒有香港的壓力大，小朋友一定好開心」
聯絡「英國心泉」的家長不約而同地表示，很怕聽到親友這樣說。他們的孩子不少正在面對適應的困難，甚或情緒困擾，但家長和孩子往往只能將憂慮吞回肚裡，彷彿孩子的困局是不能說的秘密，家長們更不時質疑自己移民的決定是否有錯。
孩子的成長有喜有憂是正常不過的事，但要正視孩子移民前後的需要，要留意的是孩子為何會不快樂？
Fred Sir為香港註冊教師，十年資助中學教學經驗，並曾任訓導老師多年，目前已成為英國的註冊教師，於英國中學任教至今已一年。他早前出席心泉分享講座，向家長介紹港英兩地學校文化之別。節錄如下…
心泉分享6: 憤怒急救包 移民前後，仔仔囡囡成日變身「Angry Bird」😡😡😡問多兩句就叫唔好理佢。 爸爸媽媽既頭痕，又心痛，仲有時自己都忍唔住一齊發脾氣😣😩😤，兩敗俱傷。 面對仔仔囡囡嘅憤怒情緒，爸爸媽媽要學定幾度殺手鐧，隨時見招拆招。 仲要了解港英文化，知道大聲鬧仔係咪虐兒？威脅唔俾囡囡食飯又係咪？以免避誤墮法網。我們請來有處理個案經驗的兩位義工，同大家講講。
移英港人家長關注學童情緒問題 創立「英國心泉」組織提供支援服務 與孩子同行逾越障礙 節錄自明報周刊 「我哋係咪唔會再返香港？」「點解我哋要嚟呢度生活？」 以上種種，在成年人的腦海中可能也未有完美答案，跟隨家人離鄉別井的孩子們，難免有同樣疑問。 港人選擇到他國落地生根各有因由，不少家庭到埗後亦需要面對住屋、就業、子女就學等迫在眉睫的事情；成年人為生活奔波同時，移民子女的情緒健康亦值得受關注。
分享5: 父母孩子 玩住傾 玩住聽 父母孩子 玩住傾 玩住聽 一家人玩「有口難言」估字遊戲，未夠十歲的小孩抽到一張寫住「失望」兩個字的卡牌，小孩擺出一副失望透表情，身旁的家長一下子便估中。問小孩甚麼時候最失望，小孩說: 「我知道父母好想我做得好，如參加比賽有好成績，如果我做不到，我會好失望。我失望係因為見到爸爸媽媽失望，我的失望是因為他們失望…..」在旁的家長立刻上前給小孩一個大大的擁抱。
學校冇功課冇書本，點知阿仔學左D咩？
成績表冇名次，我點知囡囡讀成點？
阿仔英文麻麻地，又有SEN，學校點跟？
搵老師好難，家長晚會見老師只見5分鐘，我點同佢溝通？
明白英國學校文化，以免因為誤解對自己或仔仔囡囡做成壓力，是適應移民生活重要一步。我們請來前任香港及英國現職中學教師FRED，替大家講解。
